Silmove
Profesionálne tréningy, individuálny prístup a moderné techniky pre zdravý a silný pohyb v každom veku.
Klasické, reflexné a športové masáže pre uvoľnenie napätia a regeneráciu. Anticelulitídne masáže a lymfodrenáž pre kompletnú starostlivosť o vaše telo.
Moderný pilates na profesionálnych reformer strojoch. Individuálne a skupinové lekcie pre všetky úrovne. Zlepšite silu, flexibilitu a koordináciu s najefektívnejším pilates systémom.
Odborná diagnostika pohybového aparátu a postúrna analýza. Identifikujeme dysfunkcie a vytvoríme individuálny terapeutický plán pre korekciu pohybových stereotypov.
Maderoterapia tváre s drevenými nástrojmi a manuálna lymfodrenáž pre detoxikáciu a spevnenie pokožky. Prirodzené metódy pre mladistvý a zdravý vzhľad tváre.
Pozrite si kompletný cenník všetkých našich služieb
Zobraziť cenníkModerné vybavenie a príjemná atmosféra pre váš pohybový rozvoj
Volám sa Bc. Silvia Adamkovičová a už osemnásť rokov sa venujem zdraviu pohybového aparátu. Som fyzioterapeutka s bohatou praxou a vzdelaním, doplneným o množstvo odborných kurzov – Pilates, Dynamická neuromuskulárna stabilizácia, SM systém, neuromuskulárna facilitácia, práca s panvovým dnom, aktivácia chodidla, dychového stereotypu, poúrazová stratégia záťaže, až po terapiu skolióz, či podológiu.
Vo svojej praxi pomáham ľuďom znovu objaviť silu pohybu, zmierniť bolesť a nájsť rovnováhu v tele aj v každodennom živote. Každý klient je pre mňa jedinečný a preto pracujem individuálne, citlivo a s rešpektom k jeho potrebám. Verím, že kombinácia odbornosti, dotyku a ľudského prístupu dokáže urobiť veľkú zmenu.
„Dotyk lieči telo a úsmev dušu."
V SILMOVE spájam moderné terapeutické postupy, masáže a cvičenie na Pilates reformeri tak, aby bol pohyb nielen liečivý, ale aj príjemný. Mojím cieľom je pomáhať tým, ktorí to potrebujú — s pokojom, podporou a úprimným záujmom o človeka.
Inštruktor Balanced Body (2025), Pilates I. kvalifikačný stupeň (2017)
Kurzy A, B (2024), Vyšetrenie a terapia skolióz (2025)
Kurzy A-B (2017), C-D (2018)
Podologické vyšetrenie a úprava stielok (2024), Diagnostika funkcie nohy (2023)
Fyzioterapia svalov panvového dna (2019), Fyzioterapia v tehotenstve a po pôrode (2019)
Maderoterapia tváre (2025), Bukálna masáž (2025), Asymetrická masáž pri skolióze (2025)
Poúrazová stratégia záťaže (2025), Proprioceptívna neuromuskulárna facilitácia (2014), Mobilizačné techniky (2017)
Testovanie funkčnej dynamickej stabilizácie (2006), Elastické tejpy (2016)